다이어트 식단
10월 14일( 아침식사 463kcal)
sun^^
- 2023.10.14 09:21
- 25
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아침 463kcal 09:15
탄수화물(21.7%) 62.07 / 286g
단백질(45.4%) 23.60 / 52g
지방(30.1%) 13.26/ 44g
| 돼지고기 김치찜 (고기만) (1회, 27g) | 36kcal |
| [오뚜기] 칼칼한 돼지고기김치찜 (1/2개, 90g) | 72kcal |
| 호두 크렌베리 깜빠뉴(비건) (1회, 110g) | 342kcal |
| 빵-바게뜨 (1회, 5g) | 13kcal |
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