다이어트 식단
10월 17일( 아침식사 475kcal)
바나나맛와플
- 2023.10.17 09:09
- 20
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아침 475kcal 08:58
탄수화물(7.8%) 41.47 / 531g
단백질(44.4%) 43.04 / 97g
지방(17.6%) 14.26/ 81g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 뼈다귀해장국 (1인분, 300g) | 315kcal |
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