다이어트 식단
10월 19일( 점심식사 670kcal)
네@andy19877
- 2023.10.19 17:10
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점심 670kcal 17:06
탄수화물(33.2%) 109.00 / 328g
단백질(65.0%) 39.00 / 60g
지방(17.8%) 8.90/ 50g
| 잇츠 프로틴&고칼슘 그레인 (1개, 260ml) | 155kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
| 소스더한 닭가슴살 스테이크 데리야끼 (1회, 130g) | 200kcal |
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