30일 밀가루 끊기
●30일 밀가루 끊기 _ 도전 4일☆
루얀
1
- 2014.12.31 00:34
- 225
- 0
■식단
1. 아침
아침은 냉장고에 있는 방울토마토~
일어나서 물 한잔 마시고 하루를 시작하니
방울토마토만으로도 간단하게 해결할 수 있었다.
2. 점심
밥이랑 소고기미역국, 마른새우볶음ㅎ
이상하게 미역국이 땡기더라~
한번 땡긴건 또 몇일씩 먹어도 질리질 않아서
오늘도 미역국!ㅎㅎ
3. 저녁
저녁엔 운동전에 삶은계란 하나!
오늘은 노른자도 같이 한알 냠냠
■운동
오늘은 오전부터 볼일이 많아서 하루종일 걸었다.
아침에도 운동 삼아 걸었지만
오후에 볼일 보러 다닌다고 또 많이 걸어다녔고
저녁 먹고 다시 또 운동!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기