다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 223kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.10.24 20:07
- 15
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저녁 223kcal 20:06
탄수화물(12.0%) 40.59 / 339g
단백질(34.4%) 21.34 / 62g
지방(3.2%) 1.65/ 52g
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 오징어국 (1대접, 113g) | 77kcal |
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