다이어트 식단
10월 27일( 아침식사 194kcal)
아가리다이어터왕
- 2023.10.27 11:42
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아침메뉴
아침 194kcal 11:39
탄수화물(3.3%) 12.92 / 396g
단백질(16.8%) 12.28 / 73g
지방(17.9%) 10.72/ 60g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 33kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| [굽네] 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘 (1팩, 60g) | 115kcal |
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