다이어트 식단
10월 30일( 아침식사 273kcal)
서이SeoE
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- 2023.10.30 10:57
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밥+깍두기 해장끝
아침 273kcal 10:50
탄수화물(20.9%) 63.97 / 306g
단백질(16.3%) 9.12 / 56g
지방(5.0%) 2.37/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 139g) | 203kcal |
| 깍두기 (1인분, 176g) | 70kcal |
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