다이어트 식단
10월 30일( 오전간식 202kcal)
빼자이번엔반드시
- 2023.10.30 19:34
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오전간식 202kcal 18:26
탄수화물(7.5%) 25.34 / 339g
단백질(10.9%) 6.75 / 62g
지방(26.8%) 13.94/ 52g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 32kcal |
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