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다이어트 식단

10월 30일( 저녁식사 1684kcal)

다신등급

살찐페페
  • 2023.10.31 10:32
  • 16
  • 0
저녁 1684kcal 10:30
탄수화물(82.6%) 271.09 / 328g
단백질(106.2%) 63.73 / 60g
지방(178.7%) 89.36/ 50g
물냉면
(1인분, 400g)
 382kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 200g)
 662kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
탕후루
(4회, 320g)
 600kcal
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2023.10.31 조회수 : 26
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2023.10.31 조회수 : 21
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