[다신 22기] 미션등록
1일차 식단,운동
아놔체지방
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- 2023.11.01 21:52
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삼성워치 정확한 칼로리 이거 맞는가용....?
나름 칼로리 소모가 많이 되네요!
첫날이라서 그런지 사진찍는걸 깜박해서
아침 점심은 둘다 먹다 찍었네요
아침 계란두개 직접만든쿠키 4개
점심 사과 감 찐고구마 브로콜리 닭가슴살 손톱크기 두조각
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워치 사용 어려워요ㅠㅎ
잘써보고 싶은뎅ㅎ
오늘도 화이팅 입니다😍
저도 워치 잘 활용해봐야겟다용
활동 칼로리가 높네요. 👏👏👏
삼성헬스 총칼로리 소모량은 기초대사량까지 같이 합해서 계산된다고 하더라구요!
오트밀 쿠키 진짜 맛있어보여요👍
ㅎㅎ열심히잘하셨어요