1일차 눈바디+체중
도희랜드
최근 마음 놓고 먹었더니 살이 너무 쪘네요 공개적으로 다이어트하게 된 건 처음인데, 그 만큼 다른 분들과 함께 의기투합하여 함께 다이어트 성공하고 싶습니다!!한달 목표 60키로 초반, -9키로 의지치로 목표를 정했지만 -5키로라도 제발 할 수 있기를🙏🙏🙏
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
끝까지 함께 완주해 보아용😍화이팅👍👍
포기하지말고 열심히 해봅시당^^
배만 좀 빼심 전반적인 몸의 밸런스가 넘 이쁘실듯요.하실수 있어요. 홧팅~!!
[다신 22기] 1일차 식사, 운동 기록
11월 01일( 저녁식사 489kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
끝까지 함께 완주해 보아용😍
화이팅👍👍
포기하지말고 열심히 해봅시당^^
배만 좀 빼심 전반적인 몸의 밸런스가 넘 이쁘실듯요.
하실수 있어요. 홧팅~!!