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30일 1,000kcal 식단

식단 도전27일차~

다신등급

찔순이팬더

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  • 2016.03.12 22:26
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식단 도전27일차~

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.03.13 07:04

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    주딩이 2016.03.13 07:00

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.03.13 06:44

    주딩이 조금조금씩 계속 빠지고 있구나~
    멋지네ᆢ그분도 진짜 너보면서 식단은 비슷하게하던거같은데 ᆢ
    문제는 체중보다 체지방이 얼마나 빠졌는지가 더 중요해ᆢ
    식단만으로하면 근육이 빠지는게 더 쉽거든ᆢ 운동은 그렇게 마니하진않던데보니까ᆢ
    우리만나는날되면 그분은 10킬로ᆢ
    너는 8킬로는 감량했겠다ᆢ
    ㅋㅋ그럼언니도 앞에숫자바뀐상태로만 유지해서 갈께ᆢ
    첨 목표는 안돼도 ᆢ그럼 6킬로는 뺀거되니까

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  • 다신
    주딩이 2016.03.13 06:40

    찔순이팬더 9키로정도여 앞자리바뀌기일보직전 ㅋ 엄청뺏어요 워낙많이나가던무게라^^ 언니 저도 담주면앞자리바뀔꺼같아요 오늘70.4찍었어요

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.03.13 06:38

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  • 다신
    주딩이 2016.03.13 06:28

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.03.13 06:25

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  • 다신
    주딩이 2016.03.13 06:19

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.03.13 06:16

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  • 다신
    주딩이 2016.03.12 23:59

    오늘넘적게드신거아녀요~~ 운동도 엄청하셨넹 저는오늘운동쉬었는데^^

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