[다신22기]1일차 식단.운동
라랄랄랄라랄
다시 마음을 잡고 으쌰했어요어제 나갔다오니 밥시간 애매해져서한끼로 해결~~~밥50g넣고 콩나물국밥 든든히 그리고너무 맛있어요... ㅋㅋ 삼겹살200g과~~~ 그러고 밤에 잘 참았슴당! (칭찬해~~~)아 맞다 낮에 시럽없는 라떼한잔!그러고 오늘 아침 공복 몸무게.오늘은 인바디 재러가기앞전꺼랑 비교하기그리고 한달뒤 또 비교하기약속 없을땐 클린하게 먹자!
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클린클린🔥
오~하루한끼~. 대박입니다~.👍수고하셨어요~.저도 올만에 인바디 함 재고싶네요~.^^
한달동안 열심히 해보아요👍
11월 첫주 함께 맘잡고 힘내보아용!!!!🔥
밤에 잘 참으셨네요. 홧팅
클린하게,, 화이팅 입니다^^
간식으로 꼬박꼬박 잘 챙겨먹고있습니다
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