[다신22기] 2일차 (체중/식단/오.운.완)
J페페
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응원해요.
클린식단, 운동도 고생하셨습니다^^
하루가 기네요^^ 공복시간도 같이 챙겨보려구요~
수고많으셨어요^^
감사합니다! 같이 화이팅이요~!
식단의 정석이네요~^^
얼마나 지켜질지 모르지만 화이팅하겠습니다!
J페페 저도 초반이라 운동 식단. .노력하는ㄷㅔ 꾸준히 잘 지켜졌음 좋겠어요~^^
식단이 매우 건강해보여용🔥😖
확실히 나트륨과 인스턴트가 식욕을 자꾸 당기는거 같아서 최대한 지켜보고 있어요! 아침소연님도 화이팅!
11월 02일( 점심식사 350kcal)
11월 02일( 저녁식사 232kcal)
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식단의 정석이네요~^^
얼마나 지켜질지 모르지만 화이팅하겠습니다!
J페페 저도 초반이라 운동 식단. .노력하는ㄷㅔ
꾸준히 잘 지켜졌음 좋겠어요~^^
식단이 매우 건강해보여용🔥😖
확실히 나트륨과 인스턴트가 식욕을 자꾸 당기는거 같아서 최대한 지켜보고 있어요!
아침소연님도 화이팅!