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다이어트 식단

11월 03일( 아침식사 483kcal)

다신등급

살빼조미래야

  • 2023.11.03 19:25
  • 78
  • 0

11월 03일( 아침식사 483kcal)

아침 483kcal 08:00
탄수화물(5.8%) 20.50 / 352g
단백질(78.5%) 51.00 / 65g
지방(25.0%) 13.50/ 54g
서브웨이 로티세리 치킨 샐러드
(1회, 372g)
170kcal
[서브웨이] 슈레드 치즈
(1회, 14g)
50kcal
[서브웨이] 아보카도
(1회, 40g)
63kcal
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방
(1회, 200ml)
95kcal
[한끼통살] 허니페퍼 머스타드
(1회, 100g)
105kcal
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