[다신22기][3일차] 몸무게+식단+오운완
랑카시아
오늘은 어제보다 몸무게가 0.2키로정도 쪘고,캠핑와서 이것저것 많이먹었네요....ㅋ점심은 그래도 닭가슴살샐러드를 먹었는데저녁에 쌀국수 오리고기 마카다미아파이... 중간에 간식으로 감도먹구요ㅎㅎ사실 오늘은 실패한거나 다름없어 안올리려다매번 성공할 순 없으니 꾸준히 올리려구요!집에가서 다시 조절하면 되죠ㅎㅎ 그래도 만보는 걸었습니다!
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11월 03일( 저녁식사 535kcal)
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