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다이어트 식단

11월 01일( 저녁식사 540kcal)

다신등급

카@sanghyeok31
  • 2023.11.04 08:13
  • 22
  • 0
저녁 540kcal 23:02
탄수화물(12.6%) 69.32 / 552g
단백질(57.0%) 57.61 / 101g
지방(5.3%) 4.45/ 84g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 115kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 115kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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