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다이어트 식단

11월 04일( 점심식사 494kcal)

다신등급

카@sanghyeok31
  • 2023.11.04 13:41
  • 22
  • 0
점심 494kcal 13:37
탄수화물(5.3%) 29.30 / 552g
단백질(72.9%) 73.67 / 101g
지방(12.8%) 10.73/ 84g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 115kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 115kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
소불고기
(1인분, 100g)
 163kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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