토닥토닥! 같이빼요!
11월4일 나들이와 외식..
명품블랙
- 2023.11.04 19:12
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이번주말은 조금멀리 나들이왔어요
맛있는 복어불고기도 먹었는데 다행히 칼로리가 적은편이었네요~!
목욕하면서 땀+때 빼어줘서 체중도 조금 내려가고 저녁도 샐러드는 못먹었지만 외식으로 조금씩 함꺼했네요
4일간 외식으로 샐러드찾기는 힘들것같지만.. 다신과 함께 운동으로 계속 신경쓰며 있을께요~!!
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👏꾸준한 감량~ 넘 멋져요^^👍 외식도 메뉴만 잘 고르면 괜찮은것 같아요! 오늘도 수고하셨습니닷!! 내일도 화이팅이예요^^