다이어트 식단
11월 05일( 저녁식사 570kcal)
sun^^
- 2023.11.05 17:33
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저녁 570kcal 17:15
탄수화물(25.9%) 74.14 / 286g
단백질(45.1%) 23.45 / 52g
지방(44.8%) 19.73/ 44g
| 햇반 소프트밀 누룽지닭백숙죽 (1회, 420g) | 240kcal |
| 생계란 1개 50g (1개, 93g) | 120kcal |
| 광야 아몬드 새싹보리양배추 (1회, 25g) | 30kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| [해태] 에이스 24g (1회분, 24g) | 130kcal |
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