5일차 운동
아놔체지방
어제 술먹고 폭식해서 오늘 나름 식단 조절....
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어제 술먹고 폭식한거 오늘 만회하신 글보고 반성 중요.어제 뷔페가서 폭식하고...오늘 맥주마시는 저.ㅜㅜ
식단 조절에 운동까지 👍👍
저도 어제 ;;;;;술마시고 과과식 했답니다 ㅋㅋ
내일 한주 또 잘 달려봅시당~~
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저도 어제 ;;;;;술마시고 과과식 했답니다 ㅋㅋ
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