다이어트 식단
11월 06일( 아침식사 295kcal)
서이SeoE
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- 2023.11.06 12:52
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센터 가기전 가볍게 과일로 탄수화물+당+지방섭취
아침 295kcal 09:32
탄수화물(17.8%) 54.40 / 306g
단백질(9.8%) 5.50 / 56g
지방(17.2%) 8.10/ 47g
| 퀸즈트리 피넛버터 크런치 (1회, 16g) | 98kcal |
| 단감 (1개, 165g) | 79kcal |
| 사과 (1회, 208g) | 118kcal |
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