4일차 : 주말먹은거 날리기
365일작심1일
주말에 가족들과 즐거운시간 보내며이것저것 먹은애들은 최대한 날리기위해 노력한 하루~12시간공복 후 건대추 몇조각, 2리터물마시기,식단하고퇴근해서 애들 밥챙기고 집안일좀해놓고 운동으로 마무리했어요. 치열한 하루ㅋㅋㅋㅜ먹은만큼 움직이려니 무서워서 적게먹게되긴해요😂곧 대자연 예정이라 식욕이 솟구칠텐데ㄷㄷㄷ걱정이네요ㅋㅋ이노무식탐녀
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푸하하 저랑 비슷하시네요 저도 주말에 먹은거때문에..평일에 늘 더 움직이네요🤭🤭
맞아요 금욜 저녁부터 스타트 끊고 ㅋㅋ월욜부터 정신바짝이죠🤣🤣
정말 노력하신 식단이네요~👍
이번에는 겸사겸사 독하게하려고 노력중이예요!23년 송년회때는 이쁜옷 입을수있겠죠🥹
11월 06일( 운동 465kcal)
30일 야식끊기56일차 성공!
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