다이어트 식단
11월 07일( 아침식사 323kcal)
소식하는유지어터
- 2023.11.07 11:17
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아침 323kcal 11:27
탄수화물(16.1%) 47.68 / 297g
단백질(14.1%) 7.63 / 54g
지방(27.4%) 12.32/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 슬림(1포,2g) (1개, 2g) | 8kcal |
| 2100 글루타치온 콜라겐C (1회, 4g) | 15kcal |
| 이디야 콤부차 애플베리 (1포, 6g) | 20kcal |
| [노브랜드] 블루베리 필링쿠키 (1회, 17g) | 63kcal |
| [노브랜드] 초코칩 아이스크림 (1회분, 60ml) | 144kcal |
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