다이어트 시작!!
메이48
식단하겠다고 탄수화물 줄이다가(하루 밥 반공기)지난달에 병났음😂😂식사 2끼는 건강하게 충분히, 그리고 가끔 먹고싶은 것 있으면 적당량먹고+7시 이전 저녁식사+애사비 +운동하기+과자/과일 최대한 줄이기
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
[다신22기]7일차 식단, 운동
[다신22기]6일차 식단, 운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.