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다이어트 식단

11월 08일( 저녁식사 917kcal)

다신등급

Wonwer
  • 2023.11.08 18:01
  • 20
  • 0
저녁 917kcal 17:09
탄수화물(33.2%) 108.95 / 328g
단백질(43.4%) 26.04 / 60g
지방(28.3%) 14.17/ 50g
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
[쥬씨] 딸기바나나쥬스
(1컵, 350ml)
 248kcal
[탐앤탐스] 홍시 스무디
(1Tall, 360g)
 321kcal
찰옥수수
(1회분, 100g)
 140kcal
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
 106kcal
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2023.11.08 조회수 : 77
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