[다신 22기] 9일차 오운완😁
쳇바퀴돌리는다람
오전 : 만보걷기 + 하체 & 등 운동
간만에 눈바디 사진도 찍었구요😁
저녁 : 종아리스트레칭 + 꿀잠스트레칭오늘도 오운완( 〃▽〃)
장비 하나 구입했어요 꺄햐햣(*/□\*)몇날몇일 고민하다 지른 ㅎㅎㅎ
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오옹 몸이 더더 좋아지셨어요👍👍👍
모래주머니같은거 맞나여?저도 운동이 익숙해지면 무게 달고싶어요착용하다 풀었을때의 그 가벼움을 느끼고싶네요🤣🤣
맞아요!! 중량밴드( 〃▽〃) 계속 고민하다 질렀어요 ㅎㅎ 쳐박템이 될지 유용템이 될지 모르겠지만 일단 계속 고민하느니 지르자하고 질러버렸어요😊
9일차 오운완
11월 09일( 저녁식사 1069kcal)
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오옹 몸이 더더 좋아지셨어요👍👍👍
모래주머니같은거 맞나여?
저도 운동이 익숙해지면 무게 달고싶어요
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맞아요!! 중량밴드( 〃▽〃)
계속 고민하다 질렀어요 ㅎㅎ
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모르겠지만 일단 계속 고민하느니
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