[다신22기] 8일차 체중,식단(-1.4kg)
♡공주마마♡
아침은 산뜻하게 샐러드로 시작.믹스커피 대신 브라우니까지 괜찮았는데늦은 점심 외식을 든든히 하고배가 고프지 않음에도 저녁 칼국수를 먹었다.어쩌다보니 너무 많이 끓여 남은 칼국수가 아까워서 내 뱃속에 버렸네;;;이러지말자~이러지말자~
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그래도 1.4킬로 감량~~👍👍👍건강식으로 잘드셨다요
흐흐 곤드레밥 버섯탕수 보쌈된장찌개 묵 제가 다 좋아하는것들이네요ㅋㅋ 나름 건강식이네요!! 👍 칼국수도 맛났겠어요~!!
점심까진 좋았는데 칼국수를 참았어야했어요. 왜 내 뱃속에 버렸는지...;;;
너무 맛있어요. 다이어트로 스트레스
11월 09일( 저녁식사 430kcal)
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그래도 1.4킬로 감량~~👍👍👍
건강식으로 잘드셨다요
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점심까진 좋았는데 칼국수를 참았어야했어요.
왜 내 뱃속에 버렸는지...;;;