다신22기)벌써 9일차네요 먹고 운동하니 그냥 유지중~~ 오운완!!인증~
날씬그날까지
먹은만큼 움직이니깐 그냥 유지ㅋ근데 아침과 저녁체중이 1키로씩 차이는...ㅠ
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전 급찐빼는중입니다😭😭😭
저도 먹고 운동하니 체중 유지중인 1인입니다~.^^ㅋ체중은 하루 시간 정해놓고 같은시간에 한번만 재는게 좋아요~.저는 아침에 일어나서 공복일때만 체중을 잰답니다~.ㅋ
[다신22기] 6일차 운동
2일차 운동완료(18000보 걷기, AB슬라이드60회)
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전 급찐빼는중입니다😭😭😭
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체중은 하루 시간 정해놓고 같은시간에 한번만 재는게 좋아요~.
저는 아침에 일어나서 공복일때만 체중을 잰답니다~.ㅋ