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다이어트 식단

11월 11일( 저녁식사 524kcal)

다신등급

카@heeju0304
  • 2023.11.11 18:29
  • 25
  • 0
저녁 524kcal 16:32
탄수화물(3.2%) 10.54 / 328g
단백질(119.1%) 71.43 / 60g
지방(32.4%) 16.21/ 50g
차돌박이 구이
(1회, 200g)
 324kcal
공기밥
(1/2회, 75g)
 100kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
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