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11일차 식단,운동

다신등급

아놔체지방

 4 3 1 1 1
  • 2023.11.11 20:18
  • 18
  • 4

11일차 식단,운동

11일차 식단,운동

11일차 식단,운동

11일차 식단,운동

아침 클린하게먹고
간식으로 랩쉬노쿠키 더블초코 한개 먹고
저녁으로 소고기에 소주먹고
집에와서 소주에 과자파티하네요...
먹고 추가하고 먹고 추가하고 계속먹네요
오늘 입터졌네요

11일차 식단,운동

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  • 다신
    유니두리 2023.11.12 15:39

    식단보며 우와~ 넘 잘하시는데... 했는데...
    갈수록...2천8백 칼로리는...음. .
    그래도 우리에겐 또다른 내일이 있으니 포기하지 마요~♡

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.11.11 22:20

    소고기 비쥬얼~ ㅋ
    쏘주 땡길만 하네용ㅋㅋ
    주말이니깐,, 즐거우셨으면^^

    답글
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  • 다신
    도블리마마 2023.11.11 21:35

    주말에 치팅은 어쩔수 없어요~ 이 기분으로 내일부터 다시 힘내봐요👍

    답글
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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.11.11 20:27

    소고기에 소주~
    불토 보내셨네요~저도 오늘도 엄청 쳐묵쳐묵했다는요🤭🤭

    답글
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