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다이어트 식단

11월 12일( 저녁식사 411kcal)

다신등급

갠미
  • 2023.11.12 21:02
  • 20
  • 0
저녁 411kcal 21:02
탄수화물(12.4%) 41.24 / 333g
단백질(44.7%) 27.25 / 61g
지방(28.6%) 14.61/ 51g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
돼지고기 조림
(1회, 100g)
 166kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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