다이어트 식단
11월 13일( 아침식사 451kcal)
카@khilj
- 2023.11.13 09:12
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아침 451kcal 08:53
탄수화물(16.8%) 55.22 / 329g
단백질(27.2%) 16.32 / 60g
지방(25.1%) 12.54/ 50g
| 매운어묵꼬치 (1개, 50g) | 92kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 탕수육 (1회, 40g) | 91kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [본죽] 쇠고기야채죽 (1그릇, 50g) | 54kcal |
| 콘후레이크 천마차 (1회, 20g) | 89kcal |
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