[다신22기] 12일차-오운완!😭
흐핫!!
-스쿼트 100개-유투브(웜업/댄스)-다신챌린지(애플힙.복근.슬림팔)
-유투브(마무리/강하나 하체 스트레칭)헝헝ㅠ 어제 이상하게 글이안올라가길래 조금 있다 다시 시도해보자 하고는 무슨 정신이었는지 까먹었네요..됐다 안됐다 하는데 저만 그런가요??ㅠ ㅠ그래도 아까우니...
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저도 저녁에 한꺼번에 올려야지,, 하다가 놓친적이 몆번ㅠㅠㅎ 그래도 열심히 하시니깐~ 화이팅👍
가끔 정신 없으면 챌린지 올리는것도 ...깜박해유 ㅠ
11.11~12 식단,운동
빠른배송에 잘먹을게요
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저도 저녁에 한꺼번에 올려야지,, 하다가 놓친적이 몆번ㅠㅠㅎ 그래도 열심히 하시니깐~ 화이팅👍
가끔 정신 없으면 챌린지 올리는것도 ...깜박해유 ㅠ