다이어트 식단
11월 13일(저녁 431kcal)
민트나나
- 2023.11.13 20:15
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저녁 431kcal 20:14
탄수화물(8.6%) 27.60 / 322g
단백질(27.5%) 16.20 / 59g
지방(30.5%) 14.93/ 49g
| 계란후라이 (1회, 1g) | 120kcal |
| 두부 (3/4회, 75g) | 66kcal |
| 오뚜기 올리브바질참치 (1/2회, 50g) | 125kcal |
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
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