• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유산소(천국의 계단VS인클라인)

다신등급

xc12140
  • 2023.11.14 09:31
  • 30
  • 2

천국의 계단(5, 30분) vs 인클라인(16, 5, 1시간)

어떤게 더 효과적일까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    KRLLS 2023.11.14 09:33

    체지방연소가 목적이시라면 저는 저강도로 오래 탈 수 있는 인클라인 추천드립니다.

    답글
    |
    입력
  • 입문
    KRLLS 2023.11.14 09:36

    KRLLS 그래도 하나만 계속 가져가시지 말고 가끔씩 바꿔주시는게 좋겠습니다.

    답글
    |
    입력
이전글

11월 14일( 아침식사 923kcal)

2023.11.14 조회수 : 18
다음글

11월 14일( 아침식사 561kcal)

2023.11.14 조회수 : 14
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기