다이어트 식단
11월 14일( 저녁식사 516kcal)
sun^^
- 2023.11.14 19:26
- 41
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저녁 516kcal 19:18
탄수화물(15.3%) 43.72 / 286g
단백질(60.3%) 31.34 / 52g
지방(53.7%) 23.63/ 44g
| 순대국(식약처/대표) (1회, 500g) | 337kcal |
| 배추김치 (3/4소접시, 75g) | 18kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 광야 아몬드 양배추 호박차 (1회, 50g) | 60kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 28g) | 68kcal |
| [네스카페 수프리모]스위트 아메리카노 (2개, 4g) | 16kcal |
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