다이어트 식단
11월 15일( 아침식사 472kcal)
카@tkddnjs1229
- 2023.11.15 01:12
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아침 472kcal 00:56
탄수화물(16.5%) 71.44 / 434g
단백질(48.3%) 38.17 / 79g
지방(3.5%) 2.32/ 66g
| 닭안심살 (1회, 43g) | 47kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 인생닭 부드러운닭가슴살 소금맛 (1회, 100g) | 101kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
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