[다신22기] 15일차 식단/운동
배불배부리
2주차 체중 (1.7) 0.3을 더 뺐어야했는데 어제 라면이 문제였나봄🤣
오전 공복 인터벌감기로 천근만근이지만 해냈음!!
한식부페
저녁운동 못하는대신 열심히 걸어다님.뭐에 꽂혔는지 미용실가서 머리함.내일 운동은 못할듯.. 내일 하루 푹쉬고다시 열정 열정 열정!!
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많이 걸으셨네요^^
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