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다이어트 식단

11월 16일( 아침식사 148kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.11.16 09:47
  • 71
  • 0
아침 148kcal 09:45
탄수화물(3.3%) 9.40 / 286g
단백질(16.5%) 8.60 / 52g
지방(20.5%) 9.00/ 44g
고추장멸치볶음
(1인분, 9g)
 21kcal
아몬드
(1회, 6g)
 34kcal
가지전
(1소접시, 40g)
 43kcal
계란파전
(1회, 50g)
 50kcal
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2023.11.16 조회수 : 39
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2023.11.16 조회수 : 63
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