다이어트 식단
11월 16일( 점심식사 115kcal)
sun^^
- 2023.11.16 13:05
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점심 115kcal 13:04
탄수화물(5.2%) 15.00 / 286g
단백질(7.7%) 4.00 / 52g
지방(8.0%) 3.50/ 44g
| 양파 (3/4인분, 75g) | 26kcal |
| 대파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 배추김치 (3/4소접시, 75g) | 18kcal |
| 식용유 (1회, 3g) | 27kcal |
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