다신 22기 16일차!! 식단 및 운동 인증
보거밍♡
- 운동 -(오늘은 열이 안나서 헬스장 가서 운동 하고 왔습니다!)런닝머신 1시간 20분근력운동 20분스트레칭 20분- 식단 -아침 - 디톡스주스점심 - 김밥 반줄저녁 - 김밥 반줄약먹고 일찍 잠들어 버려서 이제올려요😂모두 감기 조심하세요~~!
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아이쿠? 아프심 쉬시지~ ㅠㅠ몸조리 잘하세요~
푹 쉬시고 건강한 음식 드셔요!
하루종일 김밥 한줄을ㅠ얼른 낳으셔요~
[다신 22기] 17일차 오.운.완
7일 아침 몸무게 재기22일차 성공!
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