다이어트 식단
11월 19일( 야식 381kcal)
sun^^
- 2023.11.19 13:32
- 26
- 0
야식 381kcal 00:06
탄수화물(12.8%) 36.63 / 286g
단백질(36.8%) 19.11 / 52g
지방(39.3%) 17.28/ 44g
| 생계란 1개 50g (1개, 98g) | 127kcal |
| 통통3색순대 (1회, 38g) | 65kcal |
| 광야 아몬드 양배추 호박차 (1회, 50g) | 60kcal |
| 통통3색순대 (1회, 10g) | 17kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 20g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 땅콩맛 전병 (1회, 10g) | 52kcal |
| 비건쌀식빵 (1개, 12g) | 33kcal |
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