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다이어트 식단

11월 20일( 저녁식사 737kcal)

다신등급

카@heenyheeny

  • 2023.11.20 19:53
  • 8
  • 0
저녁 737kcal 19:51
탄수화물(14.6%) 48.90 / 335g
단백질(107.7%) 65.70 / 61g
지방(56.9%) 29.00/ 51g
안심스테이크
(1인분, 200g)
390kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
꽃게탕
(1회, 600g)
200kcal
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