다신 22기 20일차!! 식단 및 운동 인증
보거밍♡
- 운동 -개인 pt 1시간대기구 필라테스 1시간런닝머신 30분- 식단 -아침 - 헨드메이드 딸기우유점심 - 두부셀러드 / 방울토마토 5개저녁 - 셀러드 / 닭가슴살 / 찐계란 1개
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식단 너무 좋으시네요~운동도 많이 하시구~👍👍
깔끔식단 그저 부럽네요 저도..식단이 깔끔했으면 ㅠ
식단 좋네요👍👍
11월 22일( 야식 245kcal)
30일 만보 걷기7일차 성공!
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식단 너무 좋으시네요~
운동도 많이 하시구~👍👍
깔끔식단 그저 부럽네요 저도..식단이 깔끔했으면 ㅠ
식단 좋네요👍👍