다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 243kcal)
살빼조미래야
- 2023.11.22 18:59
- 70
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저녁 243kcal 16:00
탄수화물(5.3%) 18.67 / 349g
단백질(43.8%) 28.01 / 64g
지방(16.5%) 8.74/ 53g
| 야채샐러드 (1인분, 60g) | 59kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 65kcal |
| [비비드키친] 스위트 칠리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 더단백 단백질 드링크 커피 (1회, 250ml) | 110kcal |
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