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다이어트 식단

11월 24일( 점심식사 671kcal)

다신등급

카@onlysun88

  • 2023.11.24 18:30
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11월 24일( 점심식사 671kcal)

점심 671kcal 13:30
탄수화물(29.7%) 90.95 / 306g
단백질(36.6%) 20.50 / 56g
지방(78.5%) 36.91/ 47g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(2인분, 300g)
200kcal
찐고구마
(1회, 200g)
277kcal
치즈
(2조각, 40g)
124kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
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