다이어트 식단
11월 27일( 저녁식사 528kcal)
sun^^
- 2023.11.27 18:52
- 16
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저녁 528kcal 18:39
탄수화물(22.3%) 63.71 / 286g
단백질(59.5%) 30.96 / 52g
지방(36.0%) 15.82/ 44g
| 굴 (1접시, 50g) | 40kcal |
| 파전 (1/4회, 37g) | 73kcal |
| 순두부찌개 (식약처) (1/2회, 400g) | 172kcal |
| 빵-바게뜨 (1회, 66g) | 181kcal |
| 광야 아몬드 브로콜리 양배추차 (1회, 50g) | 62kcal |
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