자유게시판
정체기 때문에 미치겠네요...
아이시론
- 2014.12.31 21:00
- 249
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5키로 빼고 나서부터 급 정체기가 와서...아무리 식단을 열심히 지키고 운동을 열심히 해도 살이 천천히 빠질뿐더러 찌기는 전보다 더 잘찌는것같아서 힘드네요.. 의욕도 없어지는것같고 여기까지가 내 한계인가 싶기도 하구요.. 더군다나 연말+새해 시즌이라 모임이나 약속도 많구...얼른 이 지옥같은 정체기가 극복되었으면 하네요..ㅜㅜ
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체중계 숫자말고 줄자로 바디 사이즈 재보시면 많이 줄었을꺼예용 화이팅 하세용^^
저도 오늘까지 정체기였는데 제 허벅지랑 팔뚝보고 다시 빼고있는중이에요 ㅠ
그동안 뺀걸 생각해서라도 포기하지말아용!