1941일차 식단
탄탄원츄
할롱요오늘은 회사 업무가 좀 많은 날이었어요. 조리가 필요 없는 식단은 이런 날에 딱이니요.회사 일 끝나고 오늘은 마지막으로 예전 짐센터이서 운동했어요. 친하게 지내는 언니랑은 가끔 밖에서 만나서 같이 산책하로 하고 헤어졌어요.근데 오늘 따라 넘 졸립네요. 집에 도착하자마자 씻고 일찍 자야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
컨디션은 좀 좋아지셨나요?피곤하고 졸리운 날은 일찍 푹 쉬어 주는게 좋죠ㅎ
말년이라 회사일이 많아져서 맬 뇌를 많이 사용해서 아직도 비몽사몽 해요. 오늘은 집중력 떨어져서 일이 좀 더디게 진행이 되어서 제 자신에게 짜증이...하루종일 숫자를 봐서 눈도 빙글빙글
[다신 22기] 28일차 식단 + 오.운.완
11월 28일( 아침식사 349kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
컨디션은 좀 좋아지셨나요?
피곤하고 졸리운 날은 일찍 푹 쉬어 주는게 좋죠ㅎ
말년이라 회사일이 많아져서 맬 뇌를 많이 사용해서 아직도 비몽사몽 해요. 오늘은 집중력 떨어져서 일이 좀 더디게 진행이 되어서 제 자신에게 짜증이...하루종일 숫자를 봐서 눈도 빙글빙글